40歳過ぎたからって、 みんながみんな 家事のベテランさんに なれるわけ、ありませんよね～       こんにちは！ 15分で簡単に作れて 家族に喜ばれる しあわせ土鍋ごはん インストラクタ …

手際が悪いな・・・・あっという間に時間が過ぎてしまう！注意が散漫だな・・・と、思った時は？

個別相談会の時に「3ヶ月になる赤ちゃんのお世話で日中の家事が遮られてしまう」ことにお悩みのMさんとお話をしました。

お料理がんばろ～！育児がんばろ～！夫に起業を応援してもらお～！ 気合い十分！の私でしたが基本的な生活が整っていなかった！！ これまでの私は夫と娘が、起き出して洗面台やトイレに行った音を合図に朝ご飯のしたくを始めていました …

100点満点を目指さず60点でもすぐやる。この言葉を意識すると
「頑張らなくてもいいんだ」と思えます。すると、頭で考えこまず、手を動かすことができるようになりました。

朝起きたらテーブルに飲み残しのグラスキッチンにはペットボトル。あなたならすぐ片づける？片付けない？ こんにちは！15分で簡単に作れて家族い喜ばれるしあわせ土鍋ごはん高田珠生（たまき）です！ 家族の中で、朝一番に起きてリビ …