「誰でも簡単にたった３分でメニューが決まる 魔法の3ステップ」
働くママ・起業ママを応援！
「家族時間を確保しながらも
経済的余力が欲しい」
という副業・起業を模索する
お母さんが増えています！！
そんなあなたの生活、
整ってますか？
■ 日中忙しくて、家が散らかり放題
■ 仕事優先で子どもに罪悪感
■料理が苦手で毎日献立に悩んでいる
■いつも家族にバタバタしている
■仕事と家事育児の両立に疲れてきた
はじめはモチベーションややる気で
楽しくできたとしても
生活がが整っていないと次第に、
今の環境や大切な家族・知人から
心配されて投げかけられる言葉に
「まだ無理、子どもが
もうちょっと大きくなってから」
「このままでも、まあ、いいか」
そのやる気はグラつきはじめ
やがて自分の夢や希望を諦めてしまいます。
まずはお料理の時間を
見直してみませんか！
仕事や家族のことで毎日忙しくて
自分の時間が持てない・・・
そんなお母さまへ
まずは毎日のお料理の時間の使い方を
いっしょに見直してみませんか？
自分のために時間を自由に使えて、
穏やかな生活を手に入れるための
オンライン講座＆相談会です。
＜お料理＞
簡単で家族が喜ぶお料理のレシピ
＜家事段取り＞
家事効率が良い時間の使い方
＜心の持ち方＞
家族をはじめとする人との向き合い方
しあわせ土鍋ごはんは、ちょっと変わったお料理教室。
6カ月間の生活の中で、ライフスタイルを見直し改善の
サポートをします。
一番変わったのは心の面
娘が小学生にあがったタイミングで「起業」に挑戦！
するも、夫に反対されていました。
「なんで私の気持ちをわかってくれないのか」と
なんとかわかってもらおうとしても
言い合いばかりで平行線のケンカばかり・・・
そんな私がしあわせ土鍋ごはん創始者の油野智恵美さん
から提案されたのが、キッチンの片付け。
「お料理教室なのになんで？」と思いましたが
家の中をお掃除しながら
目をそらしていた家事や自分と向き合うことが増えて、
人を変えるより、自分が変わった方がよさそうだと
“体感”がどんどん増えて、ある日あることに気づきました。
自分を変えることは難しい。
けれど
他人を、正論や持論で押し通すことはもっと難しいと。
その場を押し通せたとしても、
愚痴を笑いに変えて自分を守ろうとしても
状況は変わらず、ちっとも幸せになれない。
それが「自分が変わろう！」と決めてから
バランスの取れた食事を学び、
間食が減り、便通が良くなり、夫婦で体重が減り、
2時間かけていた夕飯作りが
30分できるような段取りできるようになり
嬉しい変化が次々と起きました。
それから1年後の誕生日に、起業に大反対の
夫からこんな手紙をもらいました。
「母として、主婦として、しあわせ土鍋ごはんの
三足のワラジを履いたタマキさん。
この年（当時48才）でチャレンジするのは
ハードなことだから心配しています。
どれも大切だと思うから、バランスよく
こなしてくださいね。
その中でもオレのお世話が一番面倒だと思うけど
これからもよろしく頼むよ！」
しあわせ土鍋ごはんの学びは、
世間の当たり前や自分の思い込みを、徐々に手放して
柔軟な選択肢を少しづつ増やしていきます。
そして、問題と直接対峙しなくても
自分の方に心と時間に余裕があると
落ち着いて俯瞰して解決できる力も養えます。
必要なのは「一人の伴走者」
私が変わるのに、一人では無理でした。
そして、それは良書やテレビやネット情報からでも
ありませんでした。
毎日の生活を穏やかに送るのに大切なのは、
根本解決を目指すこと、継続可能であること。
「土鍋ごはんとお味噌汁」は、
お母さんの人生をしあわせに、
健全にするパワーがあります。
自分ひとりでうまくできないことがあったら、
まずは相談してみてください。
一生続く家事の柔軟な選択肢を次々と手に入れて、
穏やかな時間と心を手に入れましょう。
コロナが明けて、新しい生活様式が始まりました。
一人でがんばらないでください。
しあわせ土鍋ごはんが、新たな選択肢を
生み出す一歩となりますように。
あなたにお目にかかれるのことを楽しみにしています。
高田珠生
