【残席2!】あなたにとって 本当の時短料理とは ?


メニューが素早く決まると
ぐんと時短に繋がりますよね!!

お料理に時間がかかってしまうお母さんへ
楽しいオンライン講座を開催します!

「誰でも簡単にメニューが決まる
3つのポイント」プチ講座
5月19日(火)10時~ 残席1
5月20日(水)14時~ 残席2
各1時間

お申込み詳細▼▼▼
https://shiawase5han.com/?p=1249
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こんにちは!
15分で簡単に作れて
家族に喜ばれる
しあわせ土鍋ごはん
高田珠生です^^

あなたにとって
本当の時短料理とは
何ですか?

昨日のメルマガでは、
煮物をする時に押さえておきたい
ポイントのひとつを
お伝えしました。

レシピをたくさん覚えるのではなく
煮る・焼く・茹でなどには
調理方のコツがあり
それらのキホンの型を
学び練習することが大切なんですね~

主婦だからといって、
20年、女性の大人を
しているからといって、
みんながみんな
家事が上手でしょうか?

答えはNO!
私、声を大にしてNO~~!

物事には必ずコツがあります。
私は、土鍋ごはんを炊くことから

そんな家事にはコツがあること、
「習慣化」が大切なことを
覚えました。

 

毎朝、同じように手を動かす。

朝起きて、
気分が良い日も悪い日も
ありました。

だからこそ
気合いやモチベーション不要で

無意識にできるようになるまで
習慣化することが大切なのですね。

なわとびも鉄棒が
できるようになる過程を
思い出してみましょう^^

始めは、みんなできなかった。

練習を重ねて
体が覚えてこその
技ですよね。

家事育児も、そうです。

メニュー決めに迷走する

料理の段取りも定まらない
他の家事に脱線してしまう
スマホや料理本で
ひとつひとつ確認しながら料理・・・

これでは時間が
どんどん過ぎてしまいます。

 

本当の時短料理は
お料理の手順や
コツを覚えて
習慣化すること!

習慣が人を変えます。

習慣化するための3ステップとは?
 
1、やること決めて
2、優先順位を決めて
3、時間を決める
です。

お料理のメニュー決めにも
置き換えることができます。

時間をかけずに
シンプルに考えるポイントがあります。
そこを学び
あとは練習を重ねていきます。

明日のオンライン講座では、
そちらを詳しくお話しいたします。

残席2!お申込み間に合いますよ~
「誰でも簡単にメニューが決まる
3つのポイント」オンライン無料講座

〇5月19日(火)10時~ 残席1
〇5月20日(水)14時~ 残席2
各1時間

お申込み詳細▼▼▼
https://shiawase5han.com/?p=1249

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